Događaj „60 + zajedničkih pokreta„
Događaj je zamišljen kao vježbanje na otvorenom u Tvrđavi Brod za građane starije životne dobi Slavonskog Broda u sklopu Europskog tjedna sporta.
Naglasak ovog treninga korektivne gimnastike na otvorenom će biti na aktivnom provođenju slobodnog vremena starijih osoba.
Trening će se sastojati od vježbi disanja te različitih vježbi jednostavnih struktura gibanja, sve vježbe su prilagođene starijoj populaciji. Sve vježbe provode se vlastitom težinom i osmišljene su s ciljem aktivacije različitih mišićnih skupina.
Ovim treningom želimo poslati poruku starijim osobama da redovito vježbaju da bi unaprijedili svoje mentalno i tjelesno zdravlje. Trening vodi Nevenka Velikanović, prof. TZK, djelatnica Ustanove za gospodarenje športskim objektima.
Cilj događaja je educirati starije osobe da brinu o svom tijelu i podignu kvalitetu života i dođu do boljeg zdravstvenog stanja. Također, cilj je sve prisutne upoznati sa sportskim programima za starije osobe koje provodi Ustanova za gospodarenje športskim objektima, a to su: Aquafitness – već preko 10 godina na Gradskim bazenima i Korektivna gimnastika za starije osobe u Sportskoj dvorani Vijuš koji traje posljednje 4 godine.
Održavanje treninga 28.9.2024. Tvrđava Brod (kod Kapelice svete Ane) od 10:00 do 11:00 sati.
Svi zainteresirani su pozvani da dođu, aktivnost je besplatna za sve.
———————————————————————————————————————————————————————-
Ustanova za gospodarenjem športskim objektima i Kuća sretnih ciglica – Dom za djecu Slavonskog Broda zajednički organiziraju događaj: „Aktivne i sretne ciglice u igri„
Događaj je zamišljen kao vježbanje i igranje na otvorenom s djecom bez odgovarajuće roditeljske skrbi koji su štićenici Kuće sretnih ciglica u Slavonskom Brodu. Ciljana skupina su djeca od 1. do 8. razreda. Događaj će se održati na sportskom igralištu u Tvrđavi Brod 26.9.2024. od 15 sati.
Tjelesna aktivnost djece neizmjerno je važna za očuvanje tjelesnog i mentalnog zdravlja stoga bi vrijeme od četiri sata na otvorenom proveli kroz igru i zabavu. Planirane aktivnosti su: graničar, košarka, nogomet, badminton, boćanje i prezentacija Nordijskog hodanja.
Raspored aktivnosti : 15:00 – 16:00 – Vježbe zagrijavanja i prezentacija Nordijskog hodanja.
Formiranje grupa prema interesima djece za navedene aktivnosti.
16:00 – 18:00 – Odvijanje aktivnosti –
18:00 – 19:00 – Druženje, zabava i proglašenje najboljih učesnika igara
Cilj ovog događanja je potaknuti djecu na stjecanje korisnih navika u vježbanju te ih poučiti kako kvalitetno mogu ispuniti svoje slobodno vrijeme.
Redovitim aktivnostima će potaknuti razvoj mišićnog i koštanog sustava te poboljšati svoje mentalno zdravlje i održavati normalnu tjelesnu težinu. Voditelji sportskih aktivnosti su :
Nevenka Velikanović, prof. TZK – djelatnica Ustanove za gospodarenje športskim objektima
Mateja Ključević, mag. cin. – djelatnica Ustanove za gospodarenje športskim objektima
Dejana Gajić Kovačević, prof. – djelatnica Kuće sretnih ciglica
Davor Lulić, mag. cin. – djelatnik Kuće sretnih ciglica
