KOREKTIVNA GIMNASTIKA

Redovita tjelovježba održava i unaprjeđuje mentalno i tjelesno zdravlje ljudi svih generacija, a posebno je važna za osobe starije životne dobi kako bi poboljšali svoj zdravstveni status i kvalitetu života.

Kako bismo im to omogućili, Ustanova za gospodarenje športskim objektima pokreće novi sportski program „Korektivna gimnastika“.

Trening će se sastojati od vježbi disanja te različitih vježbi jednostavnih struktura gibanja kojima se poboljšava tonus mišića, čvrstoća kostiju, pokretljivost, snaga i fleksibilnost. Također, cilj programa je educirati osobe starije životne dobi kako samostalno vježbati i brinuti o svom tijelu.

Program će se provoditi dva puta tjedno u Športskoj dvorani „Vijuš“ – Plesna dvorana. Cijena programa je 80 kuna mjesečno, a upisati se možete svaki dan na recepciji Gradskih bazena.
Ovisno o broju prijavljenih polaznika, predviđeni početak programa je 5.listopada 2021. godine.

Podijelite članak:

Ostale novosti

EUROPSKI TJEDAN SPORTA 2024.

Događaj „60 + zajedničkih pokreta„ Događaj je zamišljen kao vježbanje na otvorenom u Tvrđavi Brod za građane starije životne dobi Slavonskog Broda u sklopu Europskog

20210830 105757

Otvoren unutarnji bazen

Poštovani korisnici Gradskih bazena, s početkom školske godine, od ponedjeljka 9.9.2024. godine, počeli su s radom i unutarnji bazeni. Radno vrijeme unutarnjih bazena je od

Futsal utakmica: Hrvatska – Kosovo

Hrvatska futsal reprezentacija u subotu, 7. rujna 2024. godine, odigrat će prijateljsku utakmicu protiv Kosova prije odlaska na Svjetsko prvenstvo. Utakmica će se odigrati u

Skip to content